테이핑 봍이는방법1 케네이싱 테이핑 케네이싱 테이핑 발 목 → 자주 쥐가 날 경우 1. 발목을 펴게 한 후 엄지발가락 위에 테이프를 고정시킨다. 2. 정강이의 약간 옆쪽 근육이 솟아난 선을 따라 무릎 바깥쪽 아래까지 테이프를 붙인다. 3. 발목을 최대한 펴서 장무지신근이 늘어난 상태에서 테이프 를 붙여야 한다. → 외반모지.. 2010. 2. 20. 이전 1 다음